ストレスコーピングを説明する動画集 ストレスを楽しむ・逃げる・・

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ストレスコーピング、図解が解りやすかったので

動画も調べてみました。

yurusu

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無料動画はセミナー等のPR的なものが主体ですが

どういうものであるのか知るには参考になると思います。

そのままでも学べると思いますし、大事だと思ったら問い合わせるのも良いと思います。

では、いくつかご紹介

 

松戸みゆきのコーピングライフ オンライン講座 sample

ストレスコーピングセミナー  ダイジェスト(伊庭正康)

最新科学: コーピング <ストレス解消> 空想でもOK

まえから聞く事なのですが

アメリカ人とかは何かあるとカウセリングに行って自分を他人に見てもらっているようです。

それでアドバイスをもらって現代社会を生きる。

 

宗教の違いなのでしょうか、どうなのでしょう、人間は弱い部分があって当たり前。

自分で解決できない事は知恵のある人に聞く。

得意分野を持ち寄って現代社会は出来上がっている。

 

ストレスコーピングも他人に助けてもらう考え方のようです。

なんか楽にしてくれそうですね。

 

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